从另一个线程更新图表

目前我有一组从一个线程捕获的传感器的值。我想把这些值绘制成"实时"的图表，比如每1秒。

所以我通常是这样做的(在非线程版本中):

1)获取数据到List

2)点击按钮运行myChart.Refresh()

3)触发OnPaint()绘制图形。

然而，我意识到我不能在线程内触发OnPaint()。我也知道有一个BackgroundWorker类，但我不确定如何触发OnPaint()方法，以及。