Visual studio显示反汇编窗口，并显示“源代码可能已更改”的消息

从早上开始我就一直在试图找出这个奇怪问题的原因。我把所有的项目都放在一个解决方案中。它们彼此引用的是项目引用而不是DLL引用。所以我希望他们在任何代码更改发生时都能更新并通知对方。

现在，在调试代码时，当我尝试进入属于特定项目的方法时，它会显示反汇编窗口。我不知道为什么我看到了这样一扇窗户。我确实在网上浏览了一下，有些人建议我应该从调试菜单中禁用"只启用我的代码选项"。我也试过了，但到目前为止没有任何帮助。

我还看到另一个对话框说"源代码可能在其他程序集中发生了变化"，但现在它被这个反汇编窗口取代了。

我不知道为什么他们每个人都出现了，也不知道为什么它从对话框切换到拆卸窗口。

此外，如果它清理+重建解决方案，它允许我进入该项目一次，但之后同样的故事开始发生。什么好主意吗?