在循环内部还是在循环外部声明一个变量更好

可能重复：
在循环之前或循环中声明变量之间的区别？

考虑以下两个代码：

Object i;
for(int i=0;i<10;i++){
    i = new Object();
}

或

for(int i=0;i<10;i++){
    Object i = new Object();
}

上面两个代码中的哪一个在性能和缓冲区溢出方面更好。