在System.Collections.Concurrent对象上自动执行多个操作

如果我正在使用来自System.Collection.Concurrent命名空间的集合，例如ConcurrentDictionary<K, V>，并且我希望保持其他线程对该对象的访问和修改与我的访问和修改相交叉。

我该怎么做呢?如果可能的话，当这些操作发生时，争用线程试图访问ConcurrentDictionary时，不是会变得非常慢吗?

ConcurrentDictionary<KType, VType> conDict = ...;
// How do I ensure that these operation are performed atomically?
VType myVInst;
conDict.TryRemove(2, out myVInst);
conDict.AddOrUpdate(1, new VType(), (x, y) => y);