从SPFieldNumber对象中提取数字

让我困惑的是如何从SPField对象中检索值。SPFieldNumber对象有无数种方法可用，但是，似乎没有一种方法返回整数或类似的东西……如何获得存储在SPFieldNumber对象中的数值?

SPFieldNumber mySPFieldNumber = (SPFieldNumber) myListItem["myFieldKey"];
int myNumber= mySPFieldNumber.????