在子线程中创建段落到主线程中的FlowDocument

我正在创建一个Thread来做一些长期的过程，并构建一个段落，我将在RichTextBox中显示。

通常只需:

Paragraph paragraph = new Paragraph();
paragraph.Inlines.Add(new TextBlock()
{
    Text = "Hello i´m som text",
        TextWrapping = TextWrapping.NoWrap
});
richtextbox.Document = new FlowDocument(paragraph);

(没问题)

但是我想在一个线程中创建段落，然后添加到RichTextBox，如:

Thread t = new Thread(new ThreadStart(CreateText));
t.Start();
private void CreateText()
{
    Paragraph paragraph = new Paragraph();
    paragraph.Inlines.Add(new TextBlock()
    {
        Text = "Hello i´m som text",
            TextWrapping = TextWrapping.NoWrap
    });
    Main.Dispatcher.Invoke(System.Windows.Threading.DispatcherPriority.Normal, new Action(() =>
    {
        richtextbox.Document = new FlowDocument(paragraph);
    }
}

我的问题是这将返回Error:

调用线程不能访问这个对象，因为它被其他线程拥有。richtextbox。文档= new FlowDocument(段落);